ULTRA MARIN CLUB

TRAIL - Programme d'entretien physique

Hello les trailers - Bougeons, courons, vivons et communiquons ...

Nous vous souhaitons une belle et heureuse année 2021

Confinement 4

Consulter le programme hebdomadaire d'entretien physique publié sur le "Forum" du Club

 

 

Les dernières mesures gouvernementales de confinement obligent l'association à suspendre ses séances running jusqu'à nouvel ordre.

Pour rappel, aucune limitation de temps d'activité ni de distance depuis le 15 décembre 2020 mais avec le respect du "couvre-feu" (retour domicile avant 20h 00)

Profitez pleinement de vos instants sports pour suivre le "programme hebdomadaire d'entretien" et ainsi ne pas perdre tous vos acquis antérieurs.


Nous vous invitons à communiquer sur vos sorties via "le Forum" de l'association pour rester en lien.

 

Commentaires

  • Patlam56
    • 1. Patlam56 Le 19/11/2020
    Hello les amis (ies)

    N'hésitez pas à nous faire remonter votre ressenti et vos commentaires sur les séances proposées sur ces programmes hebdomadaires ...
    La communication est essentielle et ce forum peut être un vrai lien social en ces périodes difficiles, lâchez vous sans modération...

    Prenez bien soin de vous. @+

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