TRAIL - Séance jeudi 23 Mars 2023
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Patlam5618h 45 : Rendez-vous sur le parking en face de l'I.U.T. (rue Montaigne) situé derrière le stade de Kercado.
19h 00 : Départ en groupe via les chemins pour rejoindre "le calvaire de Kérino".
Séance de "VMA" longue sur bitume suite au dernier test organisé mardi.
Chaussures Running, montre chrono, lampe frontale et bonne humeur ...
@+ Coach Pat'rick
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