MARCHE NORDIQUE - ENTRAINEMENT DU MERCREDI 9 JANVIER

  • Niotniot
    Niotniot

    le 08/01/2019 à 21:48

    RDV LARMOR GWENED 18H30
    PROGRAMME DE REPRISE: aller/retour : 8kil au total.
    Groupe 1: entre 8 et 8,5 km/h
    Groupe 2: entre 7,5 et 8 km/h
    L' aller groupé, le retour en relais kenyan

    Seb, Oliver, jp

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