ULTRA MARIN CLUB

SWIMRUN - ENTRAINEMENT LE VENDREDI 11 OCTOBRE

  • Niotniot
    Niotniot

    le 10/10/2019 à 08:00

    Hello,
    Rdv 18h30 Leroy Merlin pour covoiturage ou bien 18h45 à la piscine de Surzur.
    2ème et dernière séance de construction des groupes de niveau.
    Séance proche de celle de la semaine dernière, test des 100m pour les nouveaux, test des 8 fois 30 secondes, endurance, au total entre 1200 et 1800m.
    A demain
    jp

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