Séance de VMA LONGUE (travail des différentes allures) sur le site
de LAMOR GWENED
Nota :vetements ou accessoires REFLECHISSANTS si possible
Frontale ,chaussures running,hydratation
EXCELLENTE SOIREE ET A DEMAIN
LES COACHS
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Pour voir cela fonctionner, rendez-vous sur votre site en ligne.
Entrainement du jeudi 5 octobre RDV à 18h45 pour un départ à 19h.Parking face à IUT.
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