Bonsoir
La sortie trail mensuelle organisée par les coachs se déroulera le dimanche 5 novembre prochain en campagne et bois sur les chemins de Saint-Avé, St- Nolff et Monterblanc. Une très bonne prépa avant le trail de St Nolff! des descentes...et des belles montées mais sans pression que du bonheur!😁
Tout le monde peut venir (on part ensemble on rentre ensemble!)
Rdv 8H30 (départ 8h45) dans l'allée principale du bois de Kerozer à St-Avé. Durée 1h45 à 2h max.
Chaussures de trail nécessaires, alimentation et hydratation.
Un pot clôturera cette sortie dominicale.
Alors à dimanche!
J-C