Salut à toutes et à tous,
Rdv habituel à 18h45 sur le parking de l'IUT. Départ à 19h00 pour une séance qui vous demandera de repousser vos limites.
Chaussures de trail (chaussure running ok si pas de pluie durant la journée), hydratation ++.
N'oubliez pas un petit en-cas éventuel avant la séance
Belle journée 😎
Les coachs