Nous vous proposons de descendre d'un cran (juste 1 😉)par rapport à l'allure de mardi avec une séance de seuil à plat.
Rdv habituel à 18h45 sur le parking de l'IUT. Départ à 19h00.
Frontale, chaussures de trail ou running possible et hydratation.
Belle journée 😎
Les coachs